배멀미 방지 팁

오키나와에는 즐길 거리가 정말 너무나 많습니다! 배멀미만 하지 않는다면…

매년 1월부터 3월까지 고래워칭이라는 국립 해양공원 케라마제도 앞바다에서 즐기는 최고의 액티비티가 있습니다! 쿠로시오 해류가 가져온 풍부한 자원으로 인해 이 지역은 야생의 혹등고래나 돌고래가 겨울을 보내기에 좋은 환경입니다.

바람과 파도가 강해지면 고래는 수면에 나타나기를 꺼릴 수 있습니다. 하지만, 경험이 풍부한 선장들은 그들의 존재를 눈치채자마자 적당한 거리까지 접근합니다. 승객과 승무원 모두 신이 나는 순간입니다만, 매일 항해하는 데 익숙하지 않은 승객들은 돌고래와 고래에 도착 할 때쯤이면 배멀미로 인해 힘들어지는 경향이 있습니다. 파도 때문에 흔들리는 배는 일부 사람들을 배멀미로 고통스럽게 하며 그때부터 물속 친구들의 점프와 턴을 즐기는 것은 거의 불가능합니다.

배멀미는 평범한 멀미와 마찬가지로 개인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 충분한 수면을 취하고 술을 마시지 않고 몸과 마음을 편안하게 유지함으로써 이러한 불쾌한 경험을 할 가능성을 낮출 수 있습니다.

멀미는 버스, 자동차, 장소, 배 등 다양한 형태와 상황에서 발생할 수 있으며, 민감한 여행자에게는 정말 악몽처럼 느껴질 수 있습니다! 여러분들의 즐거운 고래워칭 여행을 위해서 멀미를 예방하기 위해 해야 할 것과 하지 말아야 할 모든 정보를 공유 해드립니다.

멀미약

많은 분들이 알고 있는것처럼 배멀미를 예방하는 가장 직접적이고 효과적인 방법은 멀미약을 복용하는 것입니다. 탑승 1시간 전에 멀미약을 복용하시면 멀미 할 확률이 줄어듭니다. 오키나와의 겨울 파도를 과소평가 하시면 안됩니다. 즐거운 시간을 보내기 위해서 반드시 멀미약을 복용해 주시기 바랍니다.

일본에서 가장 효과가 좋은 멀미약을 찾으신다면 많은 사람들이 추천하는 “Aneron Niskyappu” (아네론니스캐프)를 사용해보세요. 약국에서 쉽게 찾으실 수 있습니다. 또한 TRAVELMIN도 평가가 좋습니다.

멀미방지 팔찌

멀미약 만큼 효과적이지는 않지만 약을 복용하고 싶지 않거나 파도가 그다지 강하지 않은 경우에 이용 해 볼 수 있습니다.
“여행 손목띠” 혹은 “멀미띠” 라고도 불리우며, 침술의 원리를 적용합니다. 각종 멀미의 불쾨함을 덜어줄 것입니다. 느끼는 효과는 개인마다 다르지만 일본의 몇 몇은 꽤 효과적이라는 것을 발견했습니다!

“내이관 포인트” 마사지 정보 :
이곳을 마사지하면 심장 두근거림, 가슴 압박감, 위 팽만감 및 메스꺼움을 완화할 수 있습니다. 연구에 따르면 압력을 가했을 때의 통증과 무감각은 마사지에 적합한 지점을 찾았음을 나타냅니다. 약 5초간 누른 후 즉시 압력을 풀고 5~10분 동안 1~2초 간격으로 이러한 지압-이완 단계를 반복합니다.

배 위에서

① 가능한 몸을 움직이지 않고, 시선은 먼 곳을 응시합니다.

 절대 휴대전화를 보거나 책을 읽지 마세요. 배가 흔들릴 때 그들이 눈앞에서 움직이는 것을 보면 어지러움만 느끼며 멀미가 악화됩니다.

③ 배멀미에 대처하는 가장 좋은 방법은 잠을 자는 것입니다. 배를 타는 동안 잠을 자고 가족, 친구 또는 직원에게 고래를 발견하면 깨워달라고 부탁하세요!

④ 누군가와 대화를 하는 것도 좋은 방법입니다. 흔들리는 배나 불안한 감정을 잊는 것은 불편함을 과도하게 증폭시키지 않는 데 도움이 될 것입니다. 혼자 투어에 참여했다면 스탭들과 대화를 나누는 것도 좋습니다.

앉는 곳

① 배에서는 선체 앞부분이 파도의 영향을 가장 많이 받고 흔들림이 다소 심하며 배멀미 하기 가장 쉬운 곳이므로 보트의 중앙이나 후면에 앉는 것이 좋습니다.

② 캐빈룸이나 화장실에 장기간 머물지 마십시오! 밀폐된 공간은 배멀미를 유발할 수 있습니다. 때로는 배의 배기가스도 쉽게 배멀미를 유발 할 수 있습니다. 이 경우에는 즉시 자리를 옮기세요.

탑승전

① 너무 배부르게 먹거나 공복에 탑승하지 마세요. 항해 전에 소화하기 쉬운 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다. 또한 여행 전날 매운음식, 기름진음식, 짠음식, 음주등 소화가 잘 되지 않는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

② 따뜻하고 쉽게 입고 벗을 수 있는 가벼운 옷을 입으십시오. 바닷바람은 정말 춥지만 투어에서 필수인 구명조끼를 입으면 체온이 올라갑니다. 쉽게 벗을 수 있는 방풍 재킷을 착용하는 것이 좋습니다. 너무 덥거나 너무 추운 느낌은 쉽게 배멀미를 유발할 수 있습니다.

올바른 여행사 선택

믿을 수 있는 여행사는 선장의 항해 기술, 선상의 장비가 충분한지, 설명이 정확한지, 전반적인 서비스가 만족스러운지를 안내합니다.

본사 소유의 4척의 대형보트는 32~60명의 승객을 태울 수 있으며 모두 화장실, 탈의실을 갖추고 있습니다. 또한 숙소까지의 왕복 송영 서비스를 제공하고 무료로 비옷을 빌려드리며, 배멀미의 경우에 대비하여 위생 가방과 종이도 제공됩니다.

가이드가 보트를 안내하고 출발 전에 혹등고래에 대한 안내를 해드립니다. 또한 고래워칭의 경험을 더욱 의미 있게 만들기 위해 해양 환경과 생태계에 대한 기본 설명을 제공합니다.

고래워칭 투어는 예약제이며, 투어 당일 반드시 시간에 늦지 않게 도착 해주시기 바랍니다. 강풍이나 바다 상태가 투어에 적합하지 않은 경우 투어가 중지 될 수 있으며 예정일 하루 전에 승객에게 이메일로 안내 해드립니다.

자세한 내용은 고래워칭 홈페이지를 참조 해주시기 바랍니다.

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멀미에 민감한 분들에게 도움에 되었기를 바라며, 배멀미 없이 고래워칭이나 다른 여행을 즐기시길 바랍니다!

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